每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 漢江旅館 - 首爾

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 12 間客房
  • 頂樓天台
  • 區域接駁車
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 自助洗衣
  • 多語服務人員
  • 烤肉架
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務

熱情款待

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於麻浦
  • 韓國戰爭紀念館就在附近
  • 韓國國立博物館就在附近
  • 延世大學就在附近
  • 崇禮門就在附近
  • 南山公園就在附近
  • 景福宮就在此區域
  • 東大門綜合市場就在此區域
  • 首爾塔就在此區域
  • 德壽宮就在此區域
  • 曹溪寺就在此區域
  • 首爾世界杯體育場就在此地區


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

據台北市衛生局的調查,氣喘在國小一年級的盛行率高達20.74%,平均每5個中就有一個是氣喘病童,因此氣喘問題不只是醫療上極大的負擔,同時也是家長心中所擔心重要課題。

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師表示,當氣喘患者病發時,不妨試著噘嘴式呼吸,即是先吸一口長氣之後,嘴巴呈蠟燭狀,之後再慢慢吐氣,重點是要使吐氣的時間比吸氣的時間還要長,才能減輕呼吸不適的症狀。

支氣管擴張劑用完時,可到浴室開大量熱水吸現省取水蒸氣,可讓氣管擴張,氣管可得到疏緩,如果氣喘還壓不下來,就要盡速掛急診治療。

周宗翰也建議患者,平時可以做一些穴位的敲擊,特別是敲打「足太陰腎經」的下半段(都在腿部,大腿小腿的內側),根據中醫五行原理,五臟的循環有一定原則,所謂「肝、心、脾、肺、腎」,氣喘屬於肺的系統,然而肺經接著是腎經,肺系統的下游是腎經,也就是說下游網路若不通暢,自然會影響上游的肺經網路。

腎主納氣,藉由刺激腎經的運行,腎的經絡,起於足小趾,經足心、內踝,沿下肢內側內緣,經腹部、腎臟、膀胱。另一支經腹部、胸部正中線旁,喉嚨,到達舌根。

腎的經絡左右各有一條,刺激腎經將有助於減輕呼吸道的敏感反應,而腎經的要穴如湧泉穴、太谿穴、照海穴、陰谷穴等更要加強,左腿敲五分鐘,右腿也敲五分鐘,將有助於改善氣喘頻率的發生。

秋冬季節因為溫差大,是呼吸道疾病的好發季節,周宗翰醫師表示,臨床上天氣冷熱劇變的確會誘發過敏的相關症狀,尤其是氣喘患者日益增加,中醫在治療時會依階段性做治療,在緩解期時,讓患者能夠降低使用支氣管擴張劑的頻率。

氣喘是一種慢性的呼吸道發炎疾病,一是由於呼吸道發炎,引起呼吸道上層粘膜腫脹,使得呼吸道變窄,造成呼吸道困難開始喘,另一種則是呼吸道對過敏原會起強烈的反應,例如:香菸、花粉、煙霧、冷空氣等刺激物接觸後,就引起氣喘發作,此種的防治主要在於避免刺激物的接觸。

周宗翰指出,目前西醫對於氣喘患者主要以吸入性類固醇及支氣管擴張劑等,這的確可以有效的緩解,但許多人在症狀消失後幾年又會復發。

治療氣喘會依照不同的哮喘特性與病人的體質來開立中藥,並且分階段性來治療,若患者是屬於「急性期」,會加入宣肺、降氣、化痰的中藥,以減輕患者喘鳴咳嗽的症狀。

緩解期加入健脾補氣中藥來增強患者的抵抗力與調整免疫系統,避免反覆感冒誘發氣喘,並減緩支氣管的過度反應。治療的目的在降低使用支氣管擴張劑頻率,並且減緩發作症狀。

中國時報【柯伶穎╱台北報導】

電子商務愈來愈發達,物流也愈來愈方便,台北市產發局與財團法人工業技術研究院合作,於市府市政大樓南區1樓設置「智慧物流服務站」示範點,已經在12月15日啟用,只要民眾有需求不便在家收貨,便可請物流送到「智慧物流服務站」。

台北市巷弄多停車不便,加上民眾大多是外出工作,收送貨時間難以配合,使得物流業者運送難度提高。「智慧物流服務站」提供民眾在網路購物的時後,指定將商品放置於「智慧物流服務站」,業者會以簡訊發送儲物格領貨密碼,民眾只要以手機號碼與領貨密碼就可以自行取貨。

北市產發局工商服務科股長許健輝表示,「智慧物流服務站」,是與工業技術研究院合作,執行經濟部「商業服務生產力4.0先導計畫」,結合自動化資訊與行動科技,嘗試改善物流業者多次配送所產生的交通、環保問題,同時也建立消費者自由取貨機制、保障個人隱私。

許健輝表示,除了北市府,目前智慧物流多選在大學示範,而且市府僅提供場地,設置經費皆由工研院支出,未來推行可以幫助沒有管理員的公寓大樓解決多次配送的問題。至於是否會有危險物品放置?許健輝說,目前僅供網路購物配送,以信用卡支付、手機號碼配送,實名制制度反倒比一般置物櫃安全。

台北市作為創新實驗場域,讓民眾搶先體驗物流創新服務模式,北市府與工研院合作,設置「智慧物流服務站」示範點,位於市政大樓南區1樓建築管理工程處使用科對面的樓梯下方,民眾若有需求,可撥打1999(外縣市02-27208889)轉分機1228洽詢。

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